Keep作为一款非常受欢迎的运动健身应用,为用户提供了丰富的运动课程和指导。然而,对于许多初学者和长期运动者来说,如何调整Keep运动时长以达到最佳效果是一个关键问题。小编,小编将为大家介绍如何调整Keep运动时长。
1、开启keep,确认首页,找到我的选项,进入个人中心;
2、在如图界面可以看到个人的周目标,选择如图的【调整目标】;
3、在如图的进度条下拖动,选择适合自己的就可以了。
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本文标题:【《keep》调整运动时长方法】
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时间:03-27
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