Sleep Monitor睡眠监测软件

SleepMonitor是一款非常专业的睡眠录音软件，每天都会帮助用户记录他们的睡眠时间，如果有梦话的现象或者有鼾声，都能非常清楚的记录在内，而且会智能的帮助用户统计和分析，让用户清楚的了解自己的睡眠情况，同时也会给用户提出很多合理的建议，让用户去改善。

软件亮点

1.使用这款软件可以轻松的提高用户的睡眠质量，让用户轻松的睡眠。

2.每天都会播放很多有趣的睡眠音乐，让用户去聆听，会让他们的身心得到一个很大的放松。

3.在这里会让用户了解自己的睡眠质量，同时会随时随地的了解自己的睡眠状态。

4.也会给用户提供催眠和助眠的音乐，让用户放松的进入梦乡。

软件特色

1.如果在睡觉之前有喝酒或者喝咖啡，那么软件也会智能的帮助用户评估出这些行为会影响睡眠。

2.每天都会在这里获得周期性的报表，并且会给用户提供非常科学的改善睡眠的方案，让用户去使用。

3.会给用户进行睡眠的介绍，比如分为4个阶段，每一个阶段都会出现不同的现象。

软件点评

所有的用户如果有一个完整的睡眠周期，是需要90分钟到110分钟，在这个阶段期间用户一定要合理的来控制好这个睡眠，软件里还会为用户设置智能的闹钟，不会让用户睡眠的时间过长，同时也可以在这里看到已经生成的睡眠图谱，特别的不错。