新冠肺炎病毒吃什么预防最好

预防新型冠状病毒肺炎吃什么好？新冠肺炎期间，应该进食一些富含维生素和蛋白质的食物，提高身体的抵抗能力，才可以有效的预防病毒的入侵。

新冠肺炎病毒吃什么预防最好

新型冠状病毒肺炎，目前没有预防的药物可以使用，抗病毒药对于新型冠状病毒感染预防作用较少。但可食用清热、泻火、改善免疫功能的食物，如鸡蛋、瘦肉，增加蛋白质供应。也可以多食用新鲜蔬菜和水果，尤其是苹果、草莓、梨子、琵琶等润肺、止咳的水果，木耳、银耳、莲子、百合等润肺、止咳、清肺的食物，有助于抵御新型冠状病毒。

同时要加强锻炼身体，劳逸结合，多喝温开水。不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。尽量不要出门，也不要到人群聚集的地方。出门要做好防护措施，戴好口罩。

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