美队健身安卓版

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功能介绍

《美国队长》系列电影全球大获成功的同时，美队扮演者克里斯·埃文斯傲人身材的秘密训练方法及饮食攻略也引起大家的关注。

【餐饮食谱】 “七分吃三分练”，好的饮食习惯对健身尤为重要。 为使用者提供队长健身期间的餐饮食谱，从就餐次数、时间、内容的三个方面进行了较详细的列举，供学习和参考。

【健身课程】 ”身体要像钢铁一般坚硬“，强壮的体格离不开坚持的锻炼强度。 介绍铸造队长傲人身材的训练课程，以周为单位进行分离式训练方法，涵盖胸、腹、肩、背、腿、臂。

【附近健身房】 “健身房是检验理论的唯一标准”，走,去像队长一样健身。 借助地图导航查找附近健身房地址和基本信息，出差的你/漂泊的你，不要让未知环境成为你停下的借口。

【资讯】 “真相毁于流言”，我们不能人云亦云。 涵盖了部分健身知识，让你远离错误的健身理论,笔直前行。

【没有】 也许这里界面有些简陋，但内容已经足够; 也许这里没有好友排名，因为你要战胜的只有自己; 这里没有互粉互动，因为你只是哑铃和杠铃的粉丝; 这个世界上没有“超级血清”，只有传统的“健身”能使我们变得强壮。健身没有捷径，但正确的方法却能够事半功倍,不要让汗水白流。